لفائف سلطة الروبيان وسرطان البحر

هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 301 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. إذا Serving 3.72 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد تكون لفات سلطة الروبيان وسرطان البحر رائعة خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة لمحاولة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من أوراق الخس في بوسطن ، ولحم السلطعون المقطوع ، والفجل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول لفائف بيض الجمبري وسرطان البحر, لفائف سلطة السلطعون مع صلصة الزنجبيل والبرقوق، و سكيني روبيان وسلطة السلطعون لوصفات مماثلة.