لفائف ساندويتش فلوريان

هذه الوصفة النباتية تخدم 23 وتكاليف 16 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 88 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط شراب بسيط ، صفار البيض ، زيت فول الصويا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول بريتزل رولز (لفائف ساندويتش البريتزل البافارية), لفات ساندويتش، و لفات ساندويتش محلية الصنع لوصفات مماثلة.