صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة14
مجلة

لفائف اللازانيا الجزء الثاني

لفائف اللازانيا الجزء الثاني
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات المتوسطية إلى ذخيرتك، فقد تكون وصفة Lasagna Roll Ups II هي الوصفة التي يجب أن تجربها. هذه الوصفة تكفي 9 حصص مع 588 سعرة حرارية و 32 جرامًا من البروتين و 27 جرامًا من الدهون لكل منها. مقابل 1.98 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 22٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. قام شخصان بصنع هذه الوصفة، وقال 13 إنها كانت رائعة. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. إذا كان لديك بيض وسكر وجبن بارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. تم تقديمها لك بواسطة Allrecipes. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و20 دقيقة . بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة spoonacular 65٪ . هذه الدرجة قوية. تتضمن الوصفات المشابهة طريقة عمل أعظم لفائف اللازانيا في العالم ، ولفائف الدجاج مع جبن الفيتا والجرجير ، ولفائف الدجاج بالكاري .

تعليمات

1
اطهي وقلبي اللحم المفروم والبصل ومسحوق الثوم والأوريجانو في مقلاة كبيرة على نار متوسطة حتى ينضج البصل ويتحول لون اللحم إلى البني، لمدة 10 دقائق تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي
(موصى به: كاتالينا)(موصى به: كاتالينا)
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
أضف صلصة الطماطم والسكر واتركها على نار هادئة حتى تسخن الصلصة تمامًا، لمدة 10 دقائق تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
3
اغلي قدرًا كبيرًا من الماء المملح قليلًا، ثم اطهي اللازانيا في الماء المغلي مع التقليب من حين لآخر حتى تنضج تمامًا ولكنها تصبح متماسكة، لمدة تتراوح بين 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
4
بالُوعَة.
5
سخني الفرن على درجة حرارة 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). دهن طبق خزفي مقاس 9 × 13 بوصة بالزبدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
(موصى به: فيلفيتا)(موصى به: فيلفيتا)
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
6
اخلطي جبن الريكوتا والبيض والبقدونس و3/4 كوب من جبن البارميزان معًا في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
7
ضعي معكرونة اللازانيا على سطح العمل، ثم ضعي طبقة من خليط جبن الريكوتا وطبقة من صلصة اللحم وطبقة من جبن الموزاريلا فوق معكرونة اللازانيا؛ ثم ضعي فوقها طبقة أخرى من معكرونة اللازانيا.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
الماء للسماحالماء للسماح
8
لفي المعكرونة المحشوة على شكل لفائف جيلي، ثم ضعيها في طبق الخبز المجهز. كرري نفس الخطوات مع المعكرونة المتبقية، وخليط جبن الريكوتا، وصلصة اللحم، وجبن الموزاريلا.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
نودلز اللازانيانودلز اللازانيا
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
الماء للسماحالماء للسماح
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
(موصى به: فيلفيتا)(موصى به: فيلفيتا)
9
افردي ملعقة من صلصة اللحم فوق كل لفافة لازانيا؛ ثم غطيها بالجبن الموزاريلا المتبقي وربع كوب من جبن البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
الماء للسماحالماء للسماح
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
10
اخبزيها في الفرن المسخن مسبقاً حتى يذوب الجبن ويبدأ في الغليان، لمدة تتراوح بين 30 إلى 35 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة