لفائف القرفة
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب لفائف القرفة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 22 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 201 سعرة حرارية. إذا كان لديك ملح وخلاصة فانيلان وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 1436 سيقولون إنها ضربت المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 42%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل لفائف القرفة بين عشية وضحاها – يمكنك خبز لفائف القرفة الطازجة والساخنة في الصباح, {طباخ بطيء} القرفة لفة فوندو مع 20 دقيقة مصغرة القرفة رولز، و القرع القرفة رولز مع القيقب القرفة كريم الجبن صقيع.
تعليمات
في قدر ، سخني 1/2 كوب حليب وماء و 2 ملعقة طعام زبدة حتى تصبح دافئة جدا.
ضع خليط الحليب والملح والدقيق والخميرة والسكر والبيض في مقلاة آلة الخبز بالترتيب الذي اقترحته الشركة المصنعة. حدد دورة العجين. صحافة بداية.
مرة واحدة دورة العجين كاملة ، وإزالة العجين من آلة الخبز وكمة أسفل. على سطح مرشوش بالدقيق ، دحرج إلى مستطيل كبير. تشويه مع الزبدة خففت.
الجمع بين القرفة و 1/3 كوب سكر.
يرش فوق المستطيل. يرش الزبيب و/أو المكسرات المفرومة بسخاء على الوجه.
لفة العجين حتى في سجل بدءا من الجانب الطويل.
ضع جانب اللفائف المقطوعة لأسفل في مقلاة خبز مدهونة بالزبدة مقاس 9 * 13 بوصة. يغطى ويترك في مكان دافئ حتى يتضاعف تقريبا ، حوالي 30 دقيقة.
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
يمزج سكر الحلوانيين و 1.5 ملعقة كبيرة من الزبدة المذابة وخلاصة الفانيليا و 1.5 ملعقة كبيرة من الحليب في صقيع سميك ؛ توضع جانبا.
تخبز اللفائف في فرن مسخن مسبقا حتى تصبح ذهبية اللون ، من 20 إلى 25 دقيقة.
إزالة والسماح لتبرد 10 دقيقة.
نشر صقيع على لفات خبز والتمتع بها.