صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة2
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني

لفائف الدجاج المشوية

لفائف الدجاج المشوية
وصفة لفائف الدجاج المشوية المشوية يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 30 دقيقة. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 30 حصص مع 73 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط صدور الدجاج ، جبنة شيدر خفيفة ، 3 ملاعق كبيرة. كرافت حريف خلع الملابس الإيطالية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول دجاج مشوي إيطالي, لفائف الدجاج المشوي، و لفائف الدجاج المشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الشواية على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
2
فرشاة الدجاج مع خلع الملابس. شواء 6 إلى 8 دقيقة. على كل جانب أو حتى ينضج (165 فهرنهايت) ، ادهني 1/4 كوب من الصلصة في الدقائق القليلة الماضية.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
3
مقطعة إلى شرائح.
4
ملعقة صلصة المتبقية أسفل مراكز الرقاق; أعلى مع الدجاج, الجبن والطماطم (البندورة). أضعاف في طرفي نقيض من الرقاق; نشمر على غرار بوريتو.
المكونات سوف تحتاج
التورتياالتورتيا
طماطمطماطم
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الجبنالجبن
صلصةصلصة
لفةلفة
5
شواء ، التماس-الجانبين لأسفل ، 8 إلى 9 دقائق. أو حتى لونها بنيا ذهبيا ، وتحول بعد 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية

المعدات