لدغات الخيار والطماطم والشبت

لا يمكن أبدا أن يكون لديك الكثير من وصفات هور دوفر ، لذلك إعطاء الخيار والطماطم الشبت لدغات المحاولة. هذه الوصفة تجعل 36 حصص مع 15 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك طماطم كرزية وشبت وقشر ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي لدغات الشبت الخيار, لدغات الخيار الفارسي مع لوكس + جبنة كريم الشبت، و سلطة الخيار والطماطم مع صلصة الزبادي بالشبت.