لحم بقري مطهي حار مع فريك شيدر كريمي
قد يكون لحم البقر المطهي الحار مع فريك الشيدر الكريمي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 3.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 472 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. بل هو الثمن بدلا وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. إذا كان لديك الكمون ومرق اللحم البقري ومرق الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل لحم بقري مطهي مع فريك الجبن الكريمي, فريك شيدر أبيض كريمي مع لحم الخنزير، و فلفل حار شيمو شيدر فريك: الضيافة الجنوبية حار.
تعليمات
الحرارة المتبقية 1 ملعقة كبيرة من الزيت والزبدة.
يضاف البصل المقطع والفلفل والفلفل الحار ويطهى لمدة خمس دقائق أو نحو ذلك.
يسكب الحصى ، ثم يضاف مرق الدجاج (أو اللحم البقري) والماء. يقلب ، ثم يغلى المزيج . خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ، ثم غطيها واطهيها لمدة 30 دقيقة مع التحريك من حين لآخر. بعد 30 دقيقة ، أضف نصف ونصف. يطهى لمدة 20 إلى 30 دقيقة أخرى ، أو حتى ينضج الحصى.
يرفع عن النار ويقلب في الجبن المبشور.
خدمة كومة من الحصى مع اللحوم مطهي (السائل وجميع) على القمة.
يرش على شرائح البصل الأخضر للون.