لحم بقري مطهو ببطء مع جريمولاتا البصل الأحمر

قد يكون لحم البقر المطهو ببطء مع جريمولاتا البصل الأحمر وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 798 سعرة حرارية, 59 جرام بروتين، و 47 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 8 والتكاليف Serving 4.56 لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 202 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. إذا كان لديك البصل وشيلي فريسنو والزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 92%، وهو أمر مدهش. حاول لحم بقري مطهو ببطء مع جريمولاتا البصل الأحمر, لحم بقري مطهو ببطء مع جريمولاتا البصل الأحمر، و النبيذ الاحمر-لحم البقر مطهو ببطء مع جريمولاتا التفاح لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخن الفرن إلى 325 F واو التعادل مشويمع خيوط المطبخ على فترات 1" ؛ الموسم مع الملح والفلفل.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب أرز بري، مغسول جيداً

المعدات التي سوف تستخدمها

خيوط الجزار

حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

سخني الزيت في قدر كبير مقاوم للفرنحرارة متوسطة عالية. طهي البصل والتحريكفي بعض الأحيان ، حتى تصبح طرية ، 10-15 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

20 شريحة كوسة رفيعة

4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش

أضفالنبيذ والخل والسكر. جلب ليغلي ، وخفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة حتى تخفيضنصف ، 10-12 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة

عرق السوس الأصفر والأخضر

يضاف الثوم والمرقويعود إلى نار هادئة ؛ إضافة مشوي والزعتر.تغطية ودمس في الفرن ، وتحول الشواء في بعض الأحيان ، حتى المشوي هو العطاء ، 2 1/2–3 ساعات.

المكونات سوف تحتاج

حفنة من السبانخ الطازجة (حوالي

2 كوب فصوص ثوم

المعدات التي سوف تستخدمها

حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

نقل مشوي إلى طبق الخبز كبير وسلالة سائل التحميص. تغطية و تشيلونيونس. تغطية مشوي 12 ساعة على الأقل.

المعدات التي سوف تستخدمها

2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين

هل قبل: مشوي يمكن مطهو ببطء 2 أيامقبل. حافظ على البرودة.

الجمع بين البصل والخل فيوعاء متوسط.

المكونات سوف تحتاج

1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة

20 شريحة كوسة رفيعة

المعدات التي سوف تستخدمها

علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة

اتركيه لمدة 30 دقيقة ؛ استنزاف.

يضاف التشيلي والريحان والثوم المعمر والبقدونس والليمون ويقلب ؛ يتبل بالملح والفلفل.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب أرز بري، مغسول جيداً

مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)

تُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيين

1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة

علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة

كشط الدهون من لحم البقر.

المكونات سوف تحتاج

1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة

انقل اللحم البقري إلى لوح التقطيع. يجلب سائل التحميص المتصلب ليغلي في قدر كبيرمقلاة. خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة ، والتحريكفي بعض الأحيان ، حتى خفضت إلى 2 كوب ، 25-30 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

قطع المجلس

إضافة الخل وطهي البطنالبصل ؛ صلصة الموسم مع الملح والفلفل.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب أرز بري، مغسول جيداً

1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة

فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)

ضع الدقيق في وعاء ضحل.

المكونات سوف تحتاج

مطبخ لوران الاحترافي®

المعدات التي سوف تستخدمها

علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة

إزالة النبيذ من المشوي وشريحة إلى ثمانية 1-1 1/2 " قطعة ؛ الموسم مع الملح والفلفل.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب أرز بري، مغسول جيداً

سخني الزيتفي مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.العمل على دفعات ، نعرات اللحوم في الدقيقوطهي حتى البني وهش ، حوالي4 دقائق لكل جانب. ترتيب على طبق ورذاذ مع صلصة ؛ أعلى مع غريمولاتا.

المكونات سوف تحتاج

فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)

مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة