لحم بقري مطهو ببطء مع جريمولاتا البصل الأحمر

قد يكون لحم البقر المطهو ببطء مع جريمولاتا البصل الأحمر وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 798 سعرة حرارية, 59 جرام بروتين، و 47 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 8 والتكاليف Serving 4.56 لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 202 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. إذا كان لديك البصل وشيلي فريسنو والزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 92%، وهو أمر مدهش. حاول لحم بقري مطهو ببطء مع جريمولاتا البصل الأحمر, لحم بقري مطهو ببطء مع جريمولاتا البصل الأحمر، و النبيذ الاحمر-لحم البقر مطهو ببطء مع جريمولاتا التفاح لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخن الفرن إلى 325 F واو التعادل مشويمع خيوط المطبخ على فترات 1" ؛ الموسم مع الملح والفلفل.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري

المعدات التي سوف تستخدمها

خيوط الجزار

زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي

سخني الزيت في قدر كبير مقاوم للفرنحرارة متوسطة عالية. طهي البصل والتحريكفي بعض الأحيان ، حتى تصبح طرية ، 10-15 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات

بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين

أضفالنبيذ والخل والسكر. جلب ليغلي ، وخفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة حتى تخفيضنصف ، 10-12 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة

شريط قشر الليمون

يضاف الثوم والمرقويعود إلى نار هادئة ؛ إضافة مشوي والزعتر.تغطية ودمس في الفرن ، وتحول الشواء في بعض الأحيان ، حتى المشوي هو العطاء ، 2 1/2–3 ساعات.

المكونات سوف تحتاج

حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع

2 كوب فصوص ثوم

المعدات التي سوف تستخدمها

زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي

نقل مشوي إلى طبق الخبز كبير وسلالة سائل التحميص. تغطية و تشيلونيونس. تغطية مشوي 12 ساعة على الأقل.

المعدات التي سوف تستخدمها

6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية

هل قبل: مشوي يمكن مطهو ببطء 2 أيامقبل. حافظ على البرودة.

الجمع بين البصل والخل فيوعاء متوسط.

المكونات سوف تحتاج

1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة

3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات

المعدات التي سوف تستخدمها

حلوى بيتشي-أو

اتركيه لمدة 30 دقيقة ؛ استنزاف.

يضاف التشيلي والريحان والثوم المعمر والبقدونس والليمون ويقلب ؛ يتبل بالملح والفلفل.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري

1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن

(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)

1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة

2 فلفل أحمر مشوي ومقطع

كشط الدهون من لحم البقر.

المكونات سوف تحتاج

فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة

انقل اللحم البقري إلى لوح التقطيع. يجلب سائل التحميص المتصلب ليغلي في قدر كبيرمقلاة. خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة ، والتحريكفي بعض الأحيان ، حتى خفضت إلى 2 كوب ، 25-30 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة

المعدات التي سوف تستخدمها

قطع المجلس

إضافة الخل وطهي البطنالبصل ؛ صلصة الموسم مع الملح والفلفل.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري

1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة

اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة

ضع الدقيق في وعاء ضحل.

المكونات سوف تحتاج

ملح $ فلفل أسود مطحون طازج

المعدات التي سوف تستخدمها

حلوى بيتشي-أو

إزالة النبيذ من المشوي وشريحة إلى ثمانية 1-1 1/2 " قطعة ؛ الموسم مع الملح والفلفل.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري

سخني الزيتفي مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.العمل على دفعات ، نعرات اللحوم في الدقيقوطهي حتى البني وهش ، حوالي4 دقائق لكل جانب. ترتيب على طبق ورذاذ مع صلصة ؛ أعلى مع غريمولاتا.

المكونات سوف تحتاج

اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة