صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة30
مجلة

لحم بقري مطهو ببطء مع جريمولاتا البصل الأحمر

لحم بقري مطهو ببطء مع جريمولاتا البصل الأحمر
قد يكون لحم البقر المطهو ببطء مع جريمولاتا البصل الأحمر وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 798 سعرة حرارية, 59 جرام بروتين، و 47 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 8 والتكاليف Serving 4.56 لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 202 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. إذا كان لديك البصل وشيلي فريسنو والزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 92%، وهو أمر مدهش. حاول لحم بقري مطهو ببطء مع جريمولاتا البصل الأحمر, لحم بقري مطهو ببطء مع جريمولاتا البصل الأحمر، و النبيذ الاحمر-لحم البقر مطهو ببطء مع جريمولاتا التفاح لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 325 F واو التعادل مشويمع خيوط المطبخ على فترات 1" ؛ الموسم مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 رؤوس ثوم، مقطعة إلى نصفين أفقيًا3 رؤوس ثوم، مقطعة إلى نصفين أفقيًا
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
2
سخني الزيت في قدر كبير مقاوم للفرنحرارة متوسطة عالية. طهي البصل والتحريكفي بعض الأحيان ، حتى تصبح طرية ، 10-15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
3
أضفالنبيذ والخل والسكر. جلب ليغلي ، وخفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة حتى تخفيضنصف ، 10-12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
4
يضاف الثوم والمرقويعود إلى نار هادئة ؛ إضافة مشوي والزعتر.تغطية ودمس في الفرن ، وتحول الشواء في بعض الأحيان ، حتى المشوي هو العطاء ، 2 1/2–3 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
5
نقل مشوي إلى طبق الخبز كبير وسلالة سائل التحميص. تغطية و تشيلونيونس. تغطية مشوي 12 ساعة على الأقل.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
6
هل قبل: مشوي يمكن مطهو ببطء 2 أيامقبل. حافظ على البرودة.
1
الجمع بين البصل والخل فيوعاء متوسط.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
اتركيه لمدة 30 دقيقة ؛ استنزاف.
3
يضاف التشيلي والريحان والثوم المعمر والبقدونس والليمون ويقلب ؛ يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
1
كشط الدهون من لحم البقر.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
2
انقل اللحم البقري إلى لوح التقطيع. يجلب سائل التحميص المتصلب ليغلي في قدر كبيرمقلاة. خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة ، والتحريكفي بعض الأحيان ، حتى خفضت إلى 2 كوب ، 25-30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
3
إضافة الخل وطهي البطنالبصل ؛ صلصة الموسم مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
4
ضع الدقيق في وعاء ضحل.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
إزالة النبيذ من المشوي وشريحة إلى ثمانية 1-1 1/2 " قطعة ؛ الموسم مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
6
سخني الزيتفي مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.العمل على دفعات ، نعرات اللحوم في الدقيقوطهي حتى البني وهش ، حوالي4 دقائق لكل جانب. ترتيب على طبق ورذاذ مع صلصة ؛ أعلى مع غريمولاتا.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر

المكونات

2كيلوغرامالعظم لحم البقر تشاك المشويالعظم لحم البقر تشاك المشوي1فلفل أحمر شيمو أو فريسنو تشيلي ، مع بذور مفرومة ناعمافلفل أحمر شيمو أو فريسنو تشيلي ، مع بذور مفرومة ناعما4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنبيذ الاحمر الجافالنبيذ الاحمر الجاف2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالريحان الطازج المفرومالريحان الطازج المفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالثوم المعمر الطازج المفرومالثوم المعمر الطازج المفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم2فصوص ثوم مطحونةفصوص ثوم مطحونة8الروبيان والأوردةملح كوشير ، فلفل مطحون طازجملح كوشير ، فلفل مطحون طازج591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنقشر الليمون المبشور ناعماقشر الليمون المبشور ناعما9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج منخفض الصوديوممرق الدجاج منخفض الصوديوم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك2لارجيسالبصل ، شرائحالبصل ، شرائح0سمولبصل أحمر مفروم ناعمابصل أحمر مفروم ناعما2القشرة: فتات بسكويت غراهام1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم1بانشنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة