لحم بقري محمر مع الكزبرة والنعناع

قد يكون لحم البقر المشوي مع الكزبرة والنعناع هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 719 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 52 جرام دهون كل. ل Serving 6.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 10 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك البصل الأخضر ولحم البقر المتن والزنجبيل المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحم الخنزير المشوي المتن مع الكزبرة والنعناع ماء مالح, أسقلوب البحر المحمر مع صلصة الليمون والريحان والنعناع وسلطة الكزبرة، و لحم بقري روزماري محروق لوصفات مماثلة.