لحم بقري تندرلوين مقرمش بالفلفل

يمكن أن يكون لحم البقر المغطى بالفلفل هو الوصفة الخالية من الغلوتين التي كنت تبحث عنها. تتكون هذه الوصفة من 8 حصص تحتوي كل منها على 493 سعرة حرارية و 25 جرامًا من البروتين و 35 جرامًا من الدهون . مقابل 4.16 دولارًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 16% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك فصوص الثوم والثوم المعمر والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك تحضيرها. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي، ويتم إعداده في حوالي ساعة و10 دقائق . يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة ملعقة قوية تبلغ 44% . وصفات مماثلة هي لحم بقري تندرلوين مقرمش بالفلفل ، لحم بقري تندرلوين بقشور فلفل أسود ، ولحم بقري تندرلوين مقرمش بالفلفل الأسود .