صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة9
مجلة

لحم الغزال المطحون همبرغر خبز البصل المحشو

لحم الغزال المطحون همبرغر خبز البصل المحشو
لحم الغزال المطحون همبرغر قد يكون البصل المحشو المخبوز وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 396 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من البصل والفلفل المطحون ولحم الغزال المطحون 50/50 لحم الخنزير إلى مزيج الغزلان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول البرغر لحم الغزال الأرض, خبز البصل المحشو، و خبز البصل المحشو لوصفات مماثلة.