لحم الغزال المشوي مع فرك الشمر
لحم الغزال المشوي مع فرك الشمر هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.21 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 144 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من الفلفل والملح ومسحوق الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 74%. حاول أفضل فرك التوابل الجافة للدجاج ولحم البقر ولحم الخنزير, لحم الغزال المشوي، و لحم الغزال المشوي والخضروات لوصفات مماثلة.
تعليمات
طحن الشمر والفلفل مع هاون ومدقة.
أضف الملح ومسحوق الثوم. فرك خليط الشمر على لحم الغزال.
مكان لحم الغزال على رف شواء المغلفة مع رذاذ الطبخ; شواء 12 دقائق أو حتى درجة المطلوب من النضج, تحول في بعض الأحيان.
قطع لحم الغزال قطريا عبر الحبوب إلى شرائح رقيقة.