لحم الغزال الفلفل الحار
لحم الغزال الفلفل الحار قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 587 سعرة حرارية, 70 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. ل $5.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط مانشيجو, لحم الغزال الكتف, الكمون المطحون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. مع ملعقة النتيجة 87%، هذا الطبق مذهل. حاول لحم الغزال الفلفل الحار, لحم الغزال الفلفل الحار من الأرض، و لحم الغزال الفلفل الحار يخدع كارني لوصفات مماثلة.
تعليمات
يضاف 1/2 كوب من الزيت في قدر كبيرة ويسخن.
يضاف لحم الغزال والبني على دفعات ويترك جانبا.
يضاف الفلفل والبصل والكرفس والهالبينو والثوم ويقلى على نار خفيفة حتى ينضج.
يضاف الزيت المتبقي وجميع البهارات الجافة ولحم الغزال ويقلب مع دمج المكونات بالكامل.
أضف المرق والبيرة والفاصوليا والطماطم وهريس الشيبوتل.
يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 2 إلى 3 ساعات أو حتى ينضج لحم الغزال. تحقق من التوابل وقدمها.
يقدم مع المانشيجو المبشور والهالابينو المخلل.