لحم الغزال الإفطار السجق
قد يكون لحم الغزال الإفطار السجق وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة وجبة الصباح الخاص بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 139 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من لحم الخنزير المقدد ، لحم الغزال الأرض ، حكيم الأرض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 24%، وهي ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي لحم الغزال لحم الخنزير السجق, لحم الغزال الإيطالي-السندويشات السجق مع الفلفل والبصل، و رف لحم الغزال محشوة مع البقان ، الكشمش ، السجق ، والكمثرى.
تعليمات
يمزج لحم الغزال ولحم الخنزير المقدد والمريمية والزنجبيل والفلفل وملح البصل في وعاء كبير ؛ تخلط جيدا. شكليها على شكل 12 فطيرة باستخدام حوالي 1/4 كوب من الخليط لكل فطيرة. يمكن أن تكون الفطائر إما مقلية أو مجمدة لاستخدامها لاحقا.