لحم الضأن شانكس العليا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب ساق الضأن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 492 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 3.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. مزيج من الملح والماء والزبيب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحم الضأن مطهو ببطء / ساق الضأن, ساق الضأن، و ساق الضأن لوصفات مماثلة.