لحم الضأن المتبل وجوز الهند بيلاف

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم الضأن المتبل وجوز الهند بيلاف. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.67 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1016 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 59 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط البازلاء ومرق الدجاج وحليب جوز الهند وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 18 من عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 91%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل بيلاف متبل, أرز بيلاف مع لحم الضأن، و لحم الضأن اليوناني بيلاف.