لحم الضأن المبشور مع الطماطم والريحان فوق الأرز
لحم الضأن المبشور مع الطماطم والريحان فوق الأرز
لحم الضأن المبشور مع الطماطم والريحان على الأرز قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 418 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 3.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من joyof.kosher.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 ساعات. إذا كان لديك توابل وملح كوشير وريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الأرز المطبوخ يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الإفطار بودنغ الأرز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة فائقة. حاول أرز الطماطم مع الريحان, باسل الطماطم الأرز، و طماطم باسل خضار أرز لوصفات مماثلة.