صعوبةخبير
جاهز10 ساعة
حصص4
نقاط الصحة24
مجلة

لحم الخنزير والدجاج أدوبو

لحم الخنزير والدجاج أدوبو
لحم الخنزير والدجاج أدوبو هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 414 سعرة حرارية, 64 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 3 3.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 ساعات. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك أوراق الغار وصدور الدجاج ولحم الخنزير المشوي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 66%. حاول الدجاج ولحم الخنزير أدوبو, الدجاج ولحم الخنزير أدوبو، و لحم الخنزير (أو الدجاج) أدوبو لوصفات مماثلة.