صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

لحم الخنزير والجبن الدجاج

لحم الخنزير والجبن الدجاج
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم الخنزير والدجاج بالجبن. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.82 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 277 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك اندفاعة من الفلفل الحلو وجبن البارميزان والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة. حاول طاجن الإفطار مع لحم الخنزير والجبن, هاواي لحم الخنزير والجبن المتزلجون، و طاجن لحم الخنزير والجبن هاش براون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
وضع الدجاج بين 2 ورقة من غلاف بلاستيكي الثقيلة ؛ تتسطح إلى سمك 1/4 بوصة ، وذلك باستخدام شوبك.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
شوبكشوبك
3
يرش الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
4
ضع ربع لحم الخنزير على كل نصف صدر دجاج.
المكونات سوف تحتاج
صدر دجاجصدر دجاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
5
يوزع الجبن الكريمي بالتساوي على لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
انتشارانتشار
لحم الخنزيرلحم الخنزير
6
نشمر الدجاج, بدءا من نهاية قصيرة والدس ينتهي تحت. آمن مع اللقطات الخشبية.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
لفةلفة
7
يمزج فتات الخبز والتوابل الإيطالية وجبن البارميزان. تراجع لفائف الدجاج في الحليب, ونعرات في خليط التفصيلي.
المكونات سوف تحتاج
التوابل الإيطاليةالتوابل الإيطالية
البارميزانالبارميزان
فتات الخبزفتات الخبز
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
لفةلفة
الحليبالحليب
تراجعتراجع
8
مكان ، الجانبين التماس أسفل ، في طبق الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
9
يمزج المارجرين وعصير الليمون ويرش فوق الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
السمنالسمن
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
10
يرش الفلفل الحلو.
المكونات سوف تحتاج
بابريكابابريكا
11
اخبزيها ، مكشوفة ، على حرارة 350 لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج. لخدمة ، وإزالة اللقطات الخشبية ، وشريحة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن