صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

لحم الخنزير والأناناس بيتزا الغواصات

لحم الخنزير والأناناس بيتزا الغواصات
وصفة لحم الخنزير والأناناس البيتزا الغواصات يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 1 ساعة و 20 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 334 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. تتطلب هذه الوصفة من وصفاتي الأناناس ولحم الخنزير المقدد الكندي وصلصة مارينارا منخفضة الصوديوم وجبن الموزاريلا الخالي من الدسم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 33%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي هاواي لحم الخنزير والأناناس المتزلجون + فيديو, بيتزا مشوية مع بيستو الجرجير والذرة ولحم الخنزير (فيديو)، و البيتزا الساخنة الغواصات.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
لفة العجين إلى حبل 24 بوصة ؛ قطع العجين إلى 2 (12 بوصة) الحبال.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
3
توضع العجينة على صينية خبز مبطنة بورق.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
4
اخبزيها على حرارة 350 دقيقة لمدة 25 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون ؛ تبرد تماما على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
5
قطع الخبز إلى 4 قطع (6 بوصات) ؛ تقسيم كل قطعة بالعرض.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
6
سخن اللاحم على ارتفاع.
المعدات التي سوف تستخدمها
اللاحماللاحم
7
افتح كل جزء من الخبز بشكل مسطح.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
8
انتشار 2 ملعقة طعام صلصة على كل جزء الخبز; تقسيم لحم الخنزير المقدد الكندي بالتساوي بين حصص.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المقدد الكنديلحم الخنزير المقدد الكندي
صلصةصلصة
الخبزالخبز
9
يرش لحم الخنزير المقدد بالجبن ؛ أعلى مع الأناناس. اشوي 3 دقائق أو حتى يصبح لونه ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
الأناناسالأناناس
الجبنالجبن
بيكونبيكون
10
مقبلات مع البصل الأخضر ، إذا رغبت في ذلك. أضعاف النصف العلوي من الخبز على خليط الجبن.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
الجبنالجبن
الخبزالخبز