لحم الخنزير ميلانو مع السباغيتي

لحم الخنزير ميلانو مع السباغيتي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.48 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 578 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. وجد 20 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك الريحان والخل البلسمي والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 90%، وهو أمر رائع. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا لحم الخنزير ميلانو, لحم الخنزير ميلانو، و لحم الخنزير ميلانو.

تعليمات

سخني الزيت في مقلاة ، ثم اقلي الثوم لبضع ثوان.

المكونات سوف تحتاج

1 برتقالة، بشر

4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح

تضاف الطماطم المفرومة والخل البلسمي والفقاعة لمدة 15-20 دقيقة حتى تصبح الصلصة سميكة.

المكونات سوف تحتاج

1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)

جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة

فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)

في هذه الأثناء ، ضع رصائع لحم الخنزير بين طبقتين من فيلم التشبث واسحقها بدبوس متدحرج حتى يبلغ سمكها حوالي 1 سم.

المكونات سوف تحتاج

ميداليات لحم الخنزير

المعدات التي سوف تستخدمها

2 عبوة (8 أونصة) من شوكولاتة الخبز شبه الحلوة من بيكر، مذابة

اخلطي الدقيق مع بعض التوابل في وعاء ، وضعي البيضة في وعاء آخر وفتات الخبز في وعاء ثالث. اغمس لحم الخنزير في الدقيق ثم البيضة ثم فتات الخبز.

المكونات سوف تحتاج

1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة

1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون

مطبخ لوران الاحترافي®

2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع

أوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاة

2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة

المعدات التي سوف تستخدمها

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

سخني الشواية إلى درجة حرارة ساخنة ، ثم اطهي لحم الخنزير لمدة 3 دقائق على كل جانب ، حتى يصبح لونه ذهبيا ويطهى بالكامل. الدفء.

المكونات سوف تحتاج

2 (1 1/4 رطل) لحم خنزير مشذب بالكامل، مقطع إلى 8 قطع

المعدات التي سوف تستخدمها

كستناء الماء، جوليان

اطبخ المعكرونة باتباع تعليمات العبوة. ضجة من خلال صلصة الطماطم والريحان المفروم ، وتقسيم المعكرونة بين 4 لوحات ، ووضع لحم الخنزير متموج على رأس وتناول الطعام على الفور.

المكونات سوف تحتاج

البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)