لحم الخنزير مع الخرشوف والكبر

لحم الخنزير مع الخرشوف ونبات الكبر يمكن أن يكون مجرد خالية من الغلوتين والبدائية وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 258 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل 2 2.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب قلوب الخرشوف المعبأة بالماء والزبدة ولحم الخنزير المتن والليمون. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي رخيص إلى حد ما. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 67%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل خرشوف مطهو ببطء مع نبات الكبر والبقدونس, دجاج بالليمون مع الخرشوف والكبر، و وصفة الدجاج المشوي مع الخرشوف والكبر.