صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة26
مجلة

لحم الخنزير سوجو مع ستروزابريتي

لحم الخنزير سوجو مع ستروزابريتي
لحم الخنزير سوغو مع ستروزابريتي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 430 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف Serving 2.47 لكل وجبة. وقد حاول 7 أشخاص وأحب هذه الوصفة. مزيج من الطماطم ونرد الجزر والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير سوجو مع ستروزابريتي, ستروزابريتي مع نقانق لحم الخنزير وبراعم بروكسل المحلوقة والمريمية، و بابارديل مع سوجو لحم الخنزير والبندق.

تعليمات

1
بسخاء الملح والفلفل لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
2
سخني قدرا ثقيلا كبيرا بما يكفي لتناسب لحم الخنزير على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
3
نضيف الزيت ثم نضيف لحم الخنزير. تقلى حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، وتحول حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا من جميع الجوانب. البتات احمر وضع الأساس لسوغو لدينا.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
رفيع-رفيع-
4
انقلي لحم الخنزير إلى طبق ، وصفي كل شيء باستثناء 1 ملعقة كبيرة من الزيت ، ثم أضيفي الثوم والبصل والجزر.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
رفيع-رفيع-
5
اقلي الخضار حتى تبدأ في التحمير. هذا يحليهم ويضيف طبقة أخرى من النكهة فوق لحم الخنزير البني.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
6
يضاف النبيذ الأحمر ويغلى المزيج. تريد كشط جميع البتات ذات اللون البني من قاع المقلاة وحرق الكحول في النبيذ.
المكونات سوف تحتاج
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
الكحولالكحول
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
7
أضيفي الطماطم وورق الغار والزعتر إلى القدر مع لحم الخنزير. تأكد من غمر لحم الخنزير في الغالب ، ثم غطيه بغطاء غير محكم (اترك الغطاء مفتوحا). اخفض الحرارة إلى درجة منخفضة واتركها على نار خفيفة لمدة 3 ساعات أو حتى تتمكن بسهولة من لصق شوكة في لحم الخنزير. ستحتاج إلى قلب لحم الخنزير عدة مرات إذا لم يكن مغطى بالكامل بالصلصة. عندما ينضج لحم الخنزير ، أخرجه من القدر واستخدم شوكة لتقطيع اللحم. استخدم ملعقة للتخلص من أي دهون زائدة (القليل على ما يرام ، لكنك لا تريد بقعة زيتية في الأعلى).
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
الماء للسماحالماء للسماح
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
8
أضف لحم الخنزير مرة أخرى إلى الصلصة ، والتي يجب أن تكون سميكة جدا الآن. إذا كان مائيا، ارفع الحرارة قليلا وقللها حتى تصبح لطيفة وسميكة. قم بغلي الستروزابريتي في وقت قصير من الوقت المحدد على العبوة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
9
استنزاف وإضافة إلى سوغو. ارفع الحرارة واطهيها لبضع دقائق حتى تصبح الستروزابريتي ال دينت وتغطى الصلصة بسهولة كل قطعة من المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
10
يقدم هذا الطبق مع بعض المبشور بارميجيانو ريجيانو.
المكونات سوف تحتاج
بارميجيانو ريجيانوبارميجيانو ريجيانو