لحم الخنزير ساتيه فاتح الشهية
لحم الخنزير ساتيه فاتح الشهية يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 64 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مزيج من الفلفل وصلصة الصويا وخردل ديجون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول لحم الخنزير ساتيه, لحم الخنزير ساتيه، و لحم الخنزير ساتيه لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع لحم الخنزير إلى 24 (6 س 1/2 بوصة) شرائط; مكان في وعاء كبير.
الجمع بين زبدة الفول السوداني والمكونات التالية 6 (زبدة الفول السوداني من خلال الثوم) في وعاء صغير ؛ يقلب جيدا مع خفقت.
إضافة 1/4 كوب زبدة الفول السوداني خليط لحم الخنزير. يغطى وينقع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة. احتياطي المتبقية خليط زبدة الفول السوداني.
خيط لحم الخنزير على 24 (6 بوصة) أسياخ.
وضع أسياخ على رف شواء أو عموم اللاحم المغلفة مع رذاذ الطبخ; شواء أو شواء 3 دقائق على كل جانب أو حتى القيام به.
يقدم هذا الطبق مع محفوظة خليط زبدة الفول السوداني.