صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة71
مجلة

لحم الخنزير راجو على بيني

لحم الخنزير راجو على بيني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب لحم الخنزير راجو على الهامبرجر. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 972 سعرة حرارية, 74 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 53% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 57 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الكرفس ولحم الخنزير المشوي على الكتف والبارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 ساعات و 20 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 97%، وهو ممتاز. حاول الهامبرجر في البلاد خرقةù, بيني مع العدس راجو، و بيني مع خرقة لحم الضأن Mint والنعناع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني زيت الكانولا في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. يتبل لحم الخنزير بالملح والفلفل ويحمر من جميع الجوانب ، من 2 إلى 3 دقائق لكل جانب. أثناء تحمير لحم الخنزير ، أضيفي الكرفس والجزر والبصل إلى وعاء الطباخ البطيء.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
زيت الكانولازيت الكانولا
جزرجزر
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
مقلاةمقلاة
وعاءوعاء
2
ضعي لحم الخنزير فوق الخضار وأضيفي الطماطم والثوم.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
طماطمطماطم
الثومالثوم
لحم الخنزيرلحم الخنزير
3
ضعيها في قدر الطهي البطيء واطهيها على نار خفيفة لمدة 6 إلى 8 ساعات.
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
4
انزع لحم الخنزير إلى لوح تقطيع أو صينية.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
مقلاةمقلاة
5
تسكب الخضار والسائل من وعاء الطهي البطيء في مقلاة مقلية على نار متوسطة ، وتهرس بالشوكة.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
وعاءوعاء
مقلاةمقلاة
6
يضاف معجون الطماطم إلى صلصة المقلاة ويحرك المزيج. أجاد لحم الخنزير, إضافته إلى الخضار, وترك هذا ينضج, كشف, بينما كنت طهي المعكرونة (حفظ 2 كوب من راجو للجولة 2 وصفة اللازانيا
المكونات سوف تحتاج
معجون الطماطممعجون الطماطم
الخضرواتالخضروات
المعكرونةالمعكرونة
صلصةصلصة
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
رول أوبس).
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة
8
يغلى قدر كبير من الماء المملح.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
9
يضاف الهامبرجر ويحرك ويغطى القدر. عندما يعود إلى الغليان ، قم بإزالة الغطاء وحركه مرة أخرى. اطبخي حتى تنضج المعكرونة ، حوالي 8 دقائق. (حفظ 1 كوب من المعكرونة للجولة على الانترنت 2 وصفة فطيرة المعكرونة لذيذا.)
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
بينيبيني
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
10
ضعي المعكرونة في طبق التقديم واسكبي الراجو فوقها.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
11
قدميها على الفور مزينة بأوراق الريحان والبارميزان.
المكونات سوف تحتاج
ريحان طازجريحان طازج
البارميزانالبارميزان