صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة5
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

لحم الخنزير دسم والفاصوليا

لحم الخنزير دسم والفاصوليا
لحم الخنزير دسم والفاصوليا هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 20 حصص. حصة واحدة تحتوي على 221 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل أفضل بمثابة هور مازا, ويتم في حوالي 35 دقيقة. مزيج من الماء والبصل ولحم الخنزير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 36%. وصفات مماثلة تشمل طاجن الإفطار مع لحم الخنزير والجبن, هاواي لحم الخنزير والجبن المتزلجون، و طاجن لحم الخنزير والفاصوليا الخضراء.

تعليمات

1
يضاف الفاصوليا إلى الماء المغلي ويطهى على نار عالية. سوف تمتص الفاصوليا بعض الماء ، لذلك ستحتاج إلى إضافة المزيد من الماء لاحقا.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
المياهالمياه
2
بمجرد أن تهرس الفاصوليا بالشوكة ، أضيفي لحم الخنزير والبصل ، واتركيها تطهى حتى تنضج الفاصوليا ولحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
الفولالفول
لحم الخنزيرلحم الخنزير
3
رفض على نار متوسطة وإضافة الحساء والجبن. يقلب كثيرا بينما يتم خلط الحساء والجبن مع الفاصوليا. عندما ذاب الجبن إيقاف الحرارة وخدمتها. قد يتم تجميد بقايا الطعام.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
الفولالفول
حساءحساء