لحم الخنزير حار والملفوف

لحم الخنزير حار والملفوف هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 10 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 33 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 236 سعرة حرارية. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. مزيج من زيت الزيتون ومسحوق الثوم والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر سبوناكولار النتيجة من 88%. حاول لحم خنزير حلو وحار وملفوف نابا مقلي مع نودلز حارة, لحم الخنزير المقلي حار مع الملفوف، و لحم الخنزير حار وسلطة الملفوف نابا لوصفات مماثلة.