صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة22
مجلة

لحم الخنزير تمزيقه تيكسيكان

لحم الخنزير تمزيقه تيكسيكان
لحم الخنزير تمزيقه تيكسيكان هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 21 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 282 سعرة حرارية. ل Serving 1.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 25 دقيقة. إذا كان لديك مسحوق الفلفل الحار والكزبرة المطحونة ومرق الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة. حاول تيكسيكان, تيكسيكان تشيلي، و الكوبي تمزيقه لحم الخنزير لوصفات مماثلة.

المكونات

2أوراق الغار ، انهارتأوراق الغار ، انهارت4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق اللحم البقري أو مرق اللحم البقري منخفض الصوديوم المعلبمرق اللحم البقري أو مرق اللحم البقري منخفض الصوديوم المعلب4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج أو مرق الدجاج منخفض الصوديوم المعلبمرق الدجاج أو مرق الدجاج منخفض الصوديوم المعلب11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكزبرة المفرومةالكزبرة المفرومة1قطع حلوى التوفي من هيث بارالزعتر المجفف ، انهارتالزعتر المجفف ، انهارت3لارجيسفصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1قرصةالبهارات الأرضيةالبهارات الأرضية0قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرنفل المطحونالقرنفل المطحون1قطع حلوى التوفي من هيث باركزبرة مطحونةكزبرة مطحونة2قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون1tblsp. خل النبيذ الاحمرفلفل هالبينو مفروم (بالبذور)فلفل هالبينو مفروم (بالبذور)1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل المفرومالبصل المفروم1قطع حلوى التوفي من هيث بارالزعتر المجفف ، انهارتالزعتر المجفف ، انهارت907عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوكتف لحم الخنزير ، مقطعة إلى مكعبات 2 بوصةكتف لحم الخنزير ، مقطعة إلى مكعبات 2 بوصة822عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوطماطم مطهيةطماطم مطهية22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة