لحم الخنزير المقدد والفاصوليا الخضراء البلسمية
لحم الخنزير المقدد والفاصوليا الخضراء البلسم هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 60 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 23 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من Kraftrecipes.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك أوسكار ماير لحم الخنزير المقدد والفاصوليا والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة هي الفاصوليا الخضراء مع لحم الخنزير المقدد-صلصة الخل البلسم, الفاصوليا الخضراء البلسمية، و البندق البلسمي الفاصوليا الخضراء.
تعليمات
طهي الفاصوليا والماء في مقلاة كبيرة على حرارة متوسطة عالية 4 دقائق. أو حتى تصبح الفاصوليا طرية مقرمشة ويتم امتصاص الماء مع التحريك من حين لآخر.
إضافة الفلفل وخلع الملابس; طبخ ويقلب 2 دقيقة.
ضجة في لحم الخنزير المقدد والبصل; طبخ 2 دقيقة. أو حتى يسخن مع التحريك من حين لآخر.