صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

لحم الخنزير المقدد الكندي السويسري والبيض

لحم الخنزير المقدد الكندي السويسري والبيض
قد يكون لحم الخنزير المقدد والبيض الكندي السويسري هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 25 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 287 سعرة حرارية. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الفلفل والبصل الأخضر والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فريتاتا السبانخ مع لحم الخنزير المقدد الكندي والجبن السويسري, سلطة مع لحم الخنزير المقدد الكندي والبيض المسلوق، و الكلاسيكية الكندية بيكون البيض بنديكت وصفة لوصفات مماثلة.