لحم الخنزير المشوي والبطاطا

لحم الخنزير المشوي والبطاطا هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 760 سعرة حرارية, 73 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 3 3.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة وإكليل الجبل وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل من الفخار وعاء لحم الخنزير الخاصرة مشوي مع البطاطا, فرن بسيط مشوي لحم الخنزير الخاصرة مشوي، و الخاصرة المشوية من لحم الخنزير.