صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 58 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة29
مجلة

لحم الخنزير المشوي مع مرق كارولينا

لحم الخنزير المشوي مع مرق كارولينا
قد يكون لحم الخنزير المشوي مع مرق كارولينا وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 411 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الملح والكراث ولحم الخنزير المشوي على الكتف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 64%. حاول لحم الخنزير المشوي مع مرق كارولينا, لحم الخنزير المشوي مع كومبوت التفاح كارولينان، و تاج مشوي من لحم الخنزير مع التفاح ولحم الخنزير حشو وعصير التفاح المرق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
إزالة وتجاهل نهايات الجذر والقمم الخضراء الداكنة من الكراث. الكراث شريحة رقيقة; شطف جيدا, واستنزاف.
المكونات سوف تحتاج
الكراثالكراث
3
ربط لحم الخنزير المشوي مع سلسلة المطبخ ، وتأمين على فترات 2 بوصة. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
لحم الخنزير المشويلحم الخنزير المشوي
المعدات التي سوف تستخدمها
خيوط المطبخخيوط المطبخ
4
يطهى لحم الخنزير المقدد بالزيت الساخن في فرن هولندي مقاوم للفرن أو مقلاة كبيرة وعميقة من الحديد الزهر على نار متوسطة عالية لمدة 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
مقلاةمقلاة
5
يضاف الكراث والثوم والبصل ويطهى مع التحريك المتكرر لمدة 15 إلى 17 دقيقة أو حتى يصبح المزيج بنيا ذهبيا ؛ نقل إلى وعاء.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
الكراثالكراث
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
إضافة لحم الخنزير المشوي, الجانب الدهون أسفل, إلى الفرن الهولندي, ويطهى 2 دقائق على جميع الاطراف أو حتى احمر.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المشويلحم الخنزير المشوي
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
7
إزالة لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
8
عودة خليط الكراث إلى الفرن الهولندي; أعلى مع لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
الكراثالكراث
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
9
أضف المرق والمكونات 3 التالية. خففي الحرارة إلى متوسطة واتركيها تغلي.
المكونات سوف تحتاج
مرقمرق
10
إزالة من الحرارة ، وتغطي مع رقائق الألومنيوم الثقيلة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
11
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 3 إلى 3 1/2 ساعة أو حتى يسجل مقياس حرارة اللحم في الجزء الأكثر سمكا من 180 إلى 18
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن
12
أخرجي لحم الخنزير من الفرن الهولندي ، وغطيه بورق القصدير ، واتركيه لمدة 20 دقيقة قبل التقطيع.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
13
في هذه الأثناء ، اسكب عصائر المقلاة من خلال مصفاة سلكية في قدر لتساوي 4 أكواب ، مع التخلص من المواد الصلبة (أضف أجزاء متساوية من المرق والنبيذ الأبيض لعصائر المقلاة لتساوي 4 أكواب ، إذا لزم الأمر).
المكونات سوف تحتاج
النبيذ الأبيضالنبيذ الأبيض
مرقمرق
المعدات التي سوف تستخدمها
غربالغربال
صلصة عمومصلصة عموم
مقلاةمقلاة
14
اسمحوا الوقوف 5 دقائق ؛ الدهون المقشود من سطح عصائر عموم.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
15
جلب ليغلي على نار متوسطة عالية, ويطهى 20 إلى 25 دقائق أو حتى يتم تقليل السائل ل 1 كوب وسميكة قليلا.
16
يرفع عن النار ويقلب في الزبدة حتى يذوب.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
17
يقدم مع لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
18
لحم الخنزير المبشور مع مرق كارولينا: تحضير الوصفة حسب التوجيهات من خلال الخطوة
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المسحوبلحم الخنزير المسحوب
المرقالمرق
19
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 4 إلى 5 ساعات أو حتى يسجل مقياس حرارة اللحم في الجزء الأكثر سمكا 19
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن
20
إزالة لحم الخنزير من الفرن الهولندي ، وتغطي مع احباط ، واسمحوا الوقوف 20 دقيقة. أجاد لحم الخنزير مع اثنين من الشوك. المضي قدما في وصفة وفقا لتوجيهات.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم