صعوبةخبير
جاهز9 ساعة, 35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة25
مجلة

لحم الخنزير المشوي مع صلصة شيري البرقوق

لحم الخنزير المشوي مع صلصة شيري البرقوق
لحم الخنزير المشوي مع صلصة شيري البرقوق قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 34 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 279 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 12 وتكاليف Serving 2.14 لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الزيت النباتي ، شيري ، الملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 9 ساعات و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول خاصرة لحم خنزير مجففة محشوة بالبرقوق في صلصة شيري حلوة (لومو ريلينو), لحم الخنزير المشوي مع صلصة البرقوق، و شيري التفاح لحم الخنزير المشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تقليم الدهون الزائدة من لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
2
سخني الزيت في مقلاة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة عالية. يطهى لحم الخنزير في الزيت حوالي 10 دقائق ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى يصبح لونه بنيا من جميع الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
مكان لحم الخنزير في 3 1/2-إلى 6 لتر طباخ بطيء.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
4
تخلط المكونات المتبقية باستثناء المربى ؛ صب على لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
جامجام
5
يغطى ويطهى على نار خفيفة من 7 إلى 9 ساعات أو حتى ينضج لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
6
إزالة لحم الخنزير من طباخ; تغطية والدفء. الدهون المقشود من عصائر لحم الخنزير في طباخ إذا رغبت في ذلك. يقلب المربى في العصائر.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
جامجام
7
يغطى ويطهى على نار عالية حوالي 15 دقيقة أو حتى يذوب المربى.
المكونات سوف تحتاج
جامجام
8
يقدم الصلصة مع لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
لحم الخنزيرلحم الخنزير