صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة22
مجلة

لحم الخنزير المشوي مع صلصة بلاك بيري-حكيم

لحم الخنزير المشوي مع صلصة بلاك بيري-حكيم
قد يكون لحم الخنزير المشوي مع صلصة بلاك بيري سيج هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.85 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 187 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط حكيم والفلفل والعليق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي لحم الخنزير المشوي المتن مع صلصة التفاح حكيم, لحم خنزير مشوي حار مع صلصة بلاك بيري، و شرائح لحم الخنزير حكيم بلاك بيري.

تعليمات

1
تحضير الشواية على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
2
سخني قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
مقلاةمقلاة
3
يضاف الكراث إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 3 دقائق أو حتى ينضج مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
الكراثالكراث
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
يضاف التوت الأسود والمريمية والمرق ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة أو حتى يتكسر التوت الأسود. اضغط على خليط بلاك بيري من خلال منخل ناعم فوق وعاء ؛ تجاهل المواد الصلبة. عودة السائل إلى المقلاة. ضجة في الخل والسكر. يطهى حتى ينخفض إلى 3/4 كوب (حوالي 9 دقائق) ؛ يرفع عن النار. ضجة في الزبدة و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح مع التحريك حتى تذوب الزبدة. الدفء.
المكونات سوف تحتاج
العليقالعليق
الخلالخل
زبدةزبدة
مرقمرق
السكرالسكر
سيجسيج
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
غربالغربال
وعاءوعاء
مقلاةمقلاة
5
يرش 1/2 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل على لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
لحم الخنزيرلحم الخنزير
6
ضع لحم الخنزير على رف الشواء المطلي برذاذ الطهي ؛ غطيه وشوي لمدة 20 دقيقة أو حتى يسجل مقياس الحرارة 155 (وردي قليلا) ، مع قلب لحم الخنزير من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
الشوايةالشواية
7
اسمحوا الوقوف 10 دقيقة.
8
قطع بالعرض إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة.
9
يقدم مع صلصة بلاك بيري ؛ يزين بأغصان المريمية ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
العليقالعليق
صلصةصلصة
سيجسيج