لحم الخنزير المشوي مع الجوافة الصقيل
لحم الخنزير المشوي مع الصقيل الجوافة هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 315 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 20. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك رحيق الخوخ ولحم الخنزير الأقل صوديوم وجيلي الجوافة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول الروبيان المشوي مع دبس السكر-الجوافة الصقيل, لحم الخنزير المتن مع الصقيل الجوافة حار، و أسياخ الروبيان والمانجو مع الجوافة-الصقيل الجير لوصفات مماثلة.
تعليمات
تقليم الدهون والقشرة من لحم الخنزير. يسجل خارج لحم الخنزير في نمط الماس.
ضع لحم الخنزير على مقلاة اللاحم المغلفة برذاذ الطهي.
مسمار لحم الخنزير مع القرنفل ، إذا رغبت في ذلك.
يمزج الهلام والروم والرحيق والخردل.
فرشاة لحم الخنزير مع خليط هلام.
اخبز 30 دقيقة إضافية أو حتى يسجل مقياس حرارة اللحم 140 ، مع تغطية بالحساء مرة واحدة.
ضع لحم الخنزير على طبق ؛ يغطى بورق القصدير.
اتركه لمدة 10 دقائق قبل التقطيع.