صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة8
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
المطبخ الإندونيسي من خلال التوابل والثقافة والتقاليد
المطبخ الإندونيسي من خلال التوابل والثقافة والتقاليد
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos

لحم الخنزير المشوي مع الجوافة الصقيل

لحم الخنزير المشوي مع الجوافة الصقيل
لحم الخنزير المشوي مع الصقيل الجوافة هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 315 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 20. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك رحيق الخوخ ولحم الخنزير الأقل صوديوم وجيلي الجوافة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول الروبيان المشوي مع دبس السكر-الجوافة الصقيل, لحم الخنزير المتن مع الصقيل الجوافة حار، و أسياخ الروبيان والمانجو مع الجوافة-الصقيل الجير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
تقليم الدهون والقشرة من لحم الخنزير. يسجل خارج لحم الخنزير في نمط الماس.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
لحم الخنزيرلحم الخنزير
3
ضع لحم الخنزير على مقلاة اللاحم المغلفة برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
عموم اللاحمعموم اللاحم
4
خبز في 350 لمدة 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
مسمار لحم الخنزير مع القرنفل ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
القرنفلالقرنفل
لحم الخنزيرلحم الخنزير
6
يمزج الهلام والروم والرحيق والخردل.
المكونات سوف تحتاج
الخردلالخردل
نكتارنكتار
جيليجيلي
رمرم
7
فرشاة لحم الخنزير مع خليط هلام.
المكونات سوف تحتاج
جيليجيلي
لحم الخنزيرلحم الخنزير
8
اخبز 30 دقيقة إضافية أو حتى يسجل مقياس حرارة اللحم 140 ، مع تغطية بالحساء مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن
9
ضع لحم الخنزير على طبق ؛ يغطى بورق القصدير.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
10
اتركه لمدة 10 دقائق قبل التقطيع.