لحم الخنزير المشوي بالفلفل مع صلصة الفيرموث
قد يكون لحم الخنزير المشوي بالفلفل مع صلصة الفيرموث وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 384 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك فصوص من الثوم ، والخمر ، والفلفل الوردي ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. كان 14 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المشوي بالفلفل مع صلصة الفيرموث, الخاصرة لحم الخنزير المشوي مع صلصة الفلفل الأخضر، و الخاصرة لحم الخنزير المشوي مع البصل الاسباني والخمر.
تعليمات
طحن 1/4 كوب الفلفل الوردي مع الفلفل الأسود وبذور الشمر في طاحونة ، ثم يقلب مع الثوم والزيت و 1 ملعقة كبيرة ملح.
بات لحم الخنزير الجاف واستخدام سكين التقشير لجعل حوالي 16 (1 بوصة عميقة) الشقوق في جميع أنحاء مشوي. الشقوق الاشياء مع جميع ولكن 1 ملعقة كبيرة معجون الثوم والفلفل, ثم فرك ملعقة المتبقية في جميع أنحاء مشوي. وضعت في صغيرة (13-بنسبة 9 بوصة) اشتعال تحميص عموم ونقع, مبرد, 8 إلى 24 ساعات.
دع لحم الخنزير يقف في درجة حرارة الغرفة 1 ساعة. سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت مع رف في الوسط.
لحم الخنزير المشوي ، جانب الدهون لأعلى ، حتى يتم إدخال مقياس حرارة للقراءة الفورية في مركز اللحوم يسجل 150 F فهرنهايت ، 1 1/2 إلى 2 ساعة.
انقل لحم الخنزير إلى لوح التقطيع واتركه يرتاح لمدة 30 دقيقة.
وفي الوقت نفسه ، صب قبالة جميع ولكن حوالي 1 ملعقة كبيرة من الدهون من تحميص عموم.
إضافة الخمر إلى المقلاة ويغلي ، كشط حتى بت البني ، 2 دقيقة. ضجة في مرق ، أي عصائر اللحوم من قطع المجلس ، والباقي 2 ملعقة طعام الفلفل الوردي وتغلي حتى خفضت إلى حوالي 1 1/2 كوب ، حوالي 5 دقائق.
يعجن معا الزبدة والدقيق ، ثم خفقت في صلصة ويغلي ، الخفقان باستمرار ، حتى سميكة قليلا فقط ، حوالي 2 دقيقة.
يقدم لحم الخنزير مع الصلصة.