صعوبةخبير
جاهز3 ساعة
حصص8
نقاط الصحة40
مجلة

لحم الخنزير المسحوب مع صلصة الباربكيو

لحم الخنزير المسحوب مع صلصة الباربكيو
أتك سحبت لحم الخنزير مع صلصة شواء قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 523 سعرة حرارية, 54 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل Serving 2.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك دبس السكر الخفيف والسكر والخردل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الأمريكي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 73%. حاول طباخ بطيء شواء سحبت لحم الخنزير, طباخ بطيء البيرة سحبت لحم الخنزير وشواء سحبت شطائر لحم الخنزير، و من السهل سحب لحم الخنزير المتن - الفلفل الحار الحلو سحبت لحم الخنزير لوصفات مماثلة.

المكونات

8قليل من الكوسة المفرومةصلصة باربيكيو حلوة ومنعشةصلصة باربيكيو حلوة ومنعشة1أوريو محشو مزدوج1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل1الخضروات (مثل السبانخ)2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع1جبنة بارميزان مبشورة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة3القشرة: فتات بسكويت غراهامصلصة سلطة الرانش، اختياريةصلصة سلطة الرانش، اختيارية591 رطل مافالدي طازج إذا أمكندبس خفيف أو خفيفدبس خفيف أو خفيف8قليل من الكوسة المفرومةلحم الخنزيرلحم الخنزير2كيلوغرامبعقب لحم الخنزير العظم (حوالي ، مقطعة إلى النصف أفقيابعقب لحم الخنزير العظم (حوالي ، مقطعة إلى النصف أفقيا2القشرة: فتات بسكويت غراهامالفلفل الحلو المدخن (انظر الملاحظة)الفلفل الحلو المدخن (انظر الملاحظة)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1الخضروات (مثل السبانخ)ملح الطعامملح الطعام2القشرة: فتات بسكويت غراهامصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالخردل الأصفرالخردل الأصفر