لحم الخنزير المتن مع صلصة كالفادوس
تخدم هذه الوصفة 40 وتكلف 17 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 33 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة فيلادلفيا الكريمية والزبدة ومرق اللحم البقري وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل تاج مشوي من لحم الخنزير مع صلصة كالفادوس, الخاصرة لحم الخنزير المشوي مع صلصة كريم كالفادوس، و شرائح لحم الخنزير المقلية في كالفادوس.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 فهرنهايت. معطف لحم الخنزير مع مزيج طلاء وفقا لتوجيهات على الحزمة.
ضعها في مقلاة تحميص ضحلة.
اخبزيها لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج تماما (165 درجة فهرنهايت).
في هذه الأثناء ، يطهى ويقلب التفاح والبصل والفطر في الزبدة في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة حتى ينضج.
يضاف المرق والجبن الكريمي ؛ يطهى حتى يذوب الجبن الكريمي تماما مع التحريك بشكل متكرر. ضجة في براندي; يطهى حتى يسخن من خلال.
قطع لحم الخنزير إلى شرائح.