لحم الخنزير المتن مع الخضار المحمصة
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 32 سعرة حرارية. إذا 14 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، لحم الخنزير المتن مع الخضار المحمص قد يكون مذهلا خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 50. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الحسد. هزة ' ن خبز الأصلي لحم الخنزير محنك مزيج طلاء ، 1/2 كوب كرافت حريف خلع الملابس الإيطالية والبطاطس ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المشوي والخضروات, لحم الخنزير المشوي مع الخضار، و لحم الخنزير المتن مع الخضار المحمصة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت. التخلص من الزائدة. معطف اللحوم وفقا لتوجيهات على الحزمة. تخلص من أي مزيج طلاء متبقي.
إرم البطاطا الحلوة والبطاطا الحمراء والبصل مع خلع الملابس.
يوزع بالتساوي في صينية خبز مقاس 15 * 10 * 1 بوصة ؛ يغطى باللحم.
اخبزيها من 25 إلى 30 دقيقة أو حتى يسجل مقياس حرارة اللحم في وسط اللحم 160 فهرنهايت ، مع تحريك الخضار بعد 15 دقيقة.
اسمحوا الوقوف 5 دقائق. شريحة لحم.