لحم الخنزير الخاصرة العشاء

لحم الخنزير الخاصرة العشاء يأخذ حولها 2 ساعة و 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تقدم 10 حصص مع 485 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل 3 3.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط مسحوق الثوم ولحم الخنزير المشوي والجزر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين النظام الغذائي. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة درجة 73%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل بطيئة طباخ لحم الخنزير الخاصرة: العشاء عصاري, ريبلي (ضلوع الخاصرة / الخاصرة لحم الخنزير المدخن)، و لحم الخنزير ختم العشاء.

تعليمات

يمزج الملح والفلفل ومسحوق الثوم والفلفل الحلو.

المكونات سوف تحتاج

جبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح

خس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطية

8 (تحت 12) جمبري

(أنبوب كبير)

خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص

ضعها في مقلاة ضحلة. رتب الخضار والفواكه حول الشواء.

المكونات سوف تحتاج

1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم

ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)

المعدات التي سوف تستخدمها

كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري

يمزج المرق والزبدة والقرفة ؛ يسكب فوق خليط الخضار. يغطى ويخبز في 350° لمدة 45 دقيقة. كشف ؛ اخبز لمدة 1-1 / 2 ساعة أطول أو حتى يقرأ مقياس حرارة اللحم 160 دولارا ، مع تغطية بالحساء كثيرا. غطيها واتركيها لمدة 10 دقائق قبل النحت.

المكونات سوف تحتاج

1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم

يمكن حمية كريم الصودا