لحم الخنزير الحمضيات السماوية
تحتاج إلى خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، وطبق رئيسي صديق للفودماب? يمكن أن يكون لحم الخنزير الحمضي السماوي وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تقدم 9 حصص مع 622 سعرة حرارية, 58 جرام بروتين، و 23 غرام من الدهون كل. ل 5 5.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك قرنفل وصودا برتقالية ولحم خنزير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 5 دقائق. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل المزدوج واجب السماوية الحمضيات لحم الخنزير, لحم الخنزير مع صلصة الحمضيات، و من السهل الحمضيات لحم الخنزير.
تعليمات
ضع لحم الخنزير على رف في مقلاة تحميص ضحلة. يسجل سطح لحم الخنزير ، مما يجعل الأشكال الماس 1/2 في. عميق ؛ أدخل فصا في وسط كل ماسة. تغطية فضفاضة لحم الخنزير مع احباط.
أخبز في 325° لمدة 1-1 / 2 ساعة.
في قدر صغير ، اخلطي الصودا والمربى والسكر البني. يطهى حتى يتم تقليل السائل بمقدار النصف ، حوالي 15 دقيقة. ضجة في الخردل.
ادهن لحم الخنزير ببعض التزجيج ؛ اخبز لمدة 20-30 دقيقة أطول أو حتى يقرأ مقياس الحرارة 140 دولارا ، مع تغطية بالحساء من حين لآخر مع التزجيج المتبقي.
اتركه لمدة 10 دقائق قبل التقطيع.
شريحة ومكعب 2 كوب لحم الخنزير ؛ حفظ لحم الخنزير والمعكرونة
خبز (وصفة أيضا في وصفة الباحث). شريحة وخدمة لحم الخنزير المتبقية.