لحم الخاصرة المحمر مع صلصة البلسميك الحلوة
قد يكون لحم الخاصرة المحمر مع صلصة البلسميك الحلوة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 174 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على الخل البلسمي وصلصة رسيستيرشاير والسكر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام الخل البلسمي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل لحم الخاصرة المحمر مع البصل الأحمر البلسمي والجرجير والبرتقال, سمك السلمون المحمر مع صلصة البلسميك، و لحم خروف محمر مع صلصة البلسميك.