لحم الخاصرة الحلو والحامض مع البطاطس المهروسة في الرانش

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي, حتى تعطي الحلو ن الحامض الخاصرة ضجة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية مع مزرعة البطاطا المهروسة المحاولة. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 718 سعرة حرارية, 55 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. ل Serving 4.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 51% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل الحلو وزيت الكانولان وإدامامي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. حاول مزرعة البطاطا المهروسة, مزرعة البطاطا المهروسة، و مزرعة البطاطا المهروسة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع اللحم في الفريزر لبضع دقائق لتصلبه للتقطيع.
توضع البطاطس في قدر وتغطى بالماء البارد. جلب الماء ليغلي. يملح الماء ويطهى البطاطس حتى تنضج ، من 12 إلى 15 دقيقة.
استنزاف. نصف شريحة لحم بالطول ثم شريحة رقيقة جدا من اللحم.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة جدا على نار عالية. عندما الدخان النسمات النفط وتموجات, يضاف اللحم ويقلب حتى بالكراميل 3 دقائق.
إضافة الفلفل ويقلب 2 دقيقة ثم يضاف في البصل الأخضر وادامامي لمدة 2 دقيقة أكثر. يقلب السكر وفول الصويا والخردل والكاتشب ويسكب فوق القلي السريع في اللحظة الأخيرة من الطهي. الموسم ، حسب الذوق ، إذا لزم الأمر. اهرسي البطاطس مع اللبن والملح والفلفل والصلصة الحارة والبقدونس والشبت والثوم المعمر واضبطي التوابل بالملح والفلفل حسب الرغبة وقدميها مع القلي السريع في الأعلى!;