لحم البقر والملفوف

تحتاج إلى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون اللحم البقري والملفوف وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 54 جرام بروتين, 81 غرام من الدهون، وما مجموعه 1103 سعرة حرارية. ل 5 5.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. يوم القديس باتريك سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأوروبي حقا. وجد 4 أشخاص أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 10 دقائق. إذا كان لديك ملح كوشير وبطاطس جديدة وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة مذهلة. لحم البقر والملفوف, لحم البقر والملفوف، و لحم البقر والملفوف هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.