لحم البقر والمرق (وعاء من الفخار)

لحم البقر والمرق (وعاء من الفخار) هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان صلصة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 253 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من قطع لحم البقر المطهي والزيت ومرق اللحم البقري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول وعاء من الفخار يخنة اللحم البقري والمرق, وعاء من الفخار حساء الذرة، و وعاء من الفخار الفاصوليا الحمراء والأرز لوصفات مماثلة.