لحم البقر مع قرون البازلاء

قد يكون لحم البقر مع قرون البازلاء هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 207 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك جذر الزنجبيل وقرون البازلاء الثلجية والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. وجد 14 شخصا هذه الوصفة شهية ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 23 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة ممتازة من 84%. حاول لحم البقر مع قرون البازلاء, لحم البقر والفول السوداني التايلاندي وقرون البازلاء فوق النودلز، و سلطة البازلاء الباردة لوصفات مماثلة.