لحم البقر بورجوندي على الشعرية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم البقر بورجوندي على المعكرونة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.75 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 32 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 330 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط ورق الغار والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل لحم البقر بورجوندي مع نودلز البيض, لحم البقر بورجوندي مع الشعرية، و الفرنسية الأبيض بورجوندي الدجاج والبيض الشعرية.
تعليمات
في فرن هولندي أو مقلاة غير لاصقة ، لحم بقري بني وبصل في الزبدة على نار متوسطة.
إضافة الفطر ، والنبيذ أو مرق ، 1/4 كوب ماء ، 2 ملعقة طعام البقدونس ، ورق الغار والقرنفل والملح والفلفل. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 1 ساعة أو حتى ينضج اللحم البقري.
يمزج الدقيق والماء المتبقي حتى يصبح ناعما ؛ يقلب في خليط اللحم البقري. جلب ليغلي; يطهى ويحرك ل 2 دقائق أو حتى سميكة. تجاهل أوراق الغار والقرنفل. ضجة في صلصة براوننج إذا رغبت في ذلك.