صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة91
مجلة

لحم البقر السمسم

لحم البقر السمسم
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? لحم البقر السمسم يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 493 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط زيت السمسم والماء والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل زيت الفول السوداني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت توفي الفول السوداني المملح كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. حاول لحم البقر السمسم, السمسم لحم البقر المقلي، و السمسم لحم البقر تندرلوين لوصفات مماثلة.