لحم البقر الخفيف والباذنجان لازانيا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم البقر الخفيف والباذنجان لازانيان. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 533 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل Serving 2.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ملح خشن وفلفل مطحون ، وتوابل ، ونودلز لازانيا بدون غلي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. وجد 3 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لازانيا (لحم البقر والباذنجان), لازانيا باللحم البقري والباذنجان، و لازانيا اللحم البقري والباذنجان الغنية لوصفات مماثلة.